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Chu Donald A. Books - The Book of Pliometry. 100 Exercises to Develop For-
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eBay item number:375445672112
Item specifics
- Condition
- Marca
- Edizioni Mediterranee
- EAN
- 9788827218693
- ISBN
- 9788827218693
- Formato
- Libri
- Genere principale
- Libri - Saggistica
- Collana
- Sport
- Anno produzione
- 0
- Numero Supporti
- 0
- Genere
- Libri - Saggistica
- Titolo
- Chu Donald A. - Il Libro Della Pliometria. 100 Esercizi Per Svilu
About this product
Informazioni sul prodotto
Pliometria è il termine applicato ad alcuni esercizi che hanno avuto origine in Europa, dove erano conosciuti come 'jump-training' (allenamento al salto). La parola pliometria venne coniata per la prima volta nel 1975 da Fred Wilt, uno degli allenatori di atletica leggera più lungimiranti d'America. Di etimologia greca, plio + metria può essere tradotta con l'espressione "aumento misurabile". Divenne rapidamente nota ad allenatori e atleti come una serie di esercizi mirati a unire la forza con la velocità dei movimenti, per generare potenza. L'allenamento pliometrico acquisì un'importanza fondamentale per gli atleti che praticavano sport di salto, sollevamento o lancio. Verso la fine degli anni Settanta e l'inizio degli anni Ottanta, anche i praticanti di altri sport cominciarono a riconoscere l'applicabilità di questi concetti alle loro attività motorie.
Identificatori del prodotto
Isbn-10
8827218696
Isbn-13
9788827218693
eBay Product ID (ePID)
58797330
Caratteristiche principali del prodotto
Editore
Edizioni mediterranee
Autore
Chu donald a.
Caratteristiche aggiuntive del prodotto
Disponibilità
In commercio
Anno di edizione
20070000
Dimensioni
Octavo edition (da 20A 28cm)
Numero di pagine
181
Item description from the seller
Seller business information
VAT number: IT 01458750898
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