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Theraband & Pezziball: Modernes Training für einen starken Rücken Röwekamp, Andr
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- Very Good
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- “Zustand geprüft, Versand werktags innerhalb von 24 Stunden. Sehr gut erhalten RH 146171”
- EAN
- 9783767911857
- ISBN
- 376791185X
- Thematik
- Bodybuilding, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Gymnastik
- Genre
- Bücher
- Produktart
- Bücher
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2016
- Anzahl der Seiten
- 127 Seiten
- Autor
- Andrea Röwekamp
- Verlag
- Copress Sport
- Sprache
- Deutsch
- Ausgabe
- Ausgabe Nr. 6 des Jahres 16
- Buchtitel
- Theraband & Pezziball
About this product
Produktinformation
Theraband und Pezziball sind ideale Übungsgeräte, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu trainieren, die Wirbelsäule zu stabilisieren, die Muskulatur zu stärken und letztendlich Rückenschmerzen vorzubeugen. Ein kurzgefasster Theorieteil macht den Leser mit der Anatomie der Wirbelsäule vertraut und vermittelt grundlegende Kenntnisse eines systematischen Trainings. Anhand der vielen bebilderten Übungsbeispiele lassen sich leicht individuelle Traningsprogramme gestalten.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
376791185x
ISBN-13
9783767911857
eBay Product ID (ePID)
194780362
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
127 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 6 des Jahres 16
Verlag
Copress Sport
Autor
Andrea Röwekamp
Buchtitel
Theraband & Pezziball
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2016
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
24cm
Item Height
1cm
Item Width
16cm
Item Weight
370g
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- DE 230124307
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++++ Umsichtig verpackt, schnelles Versenden.+++Preis- Eine Info, dass der Zusteller den Auftrag hat die Sendung in einen Shop zu liefern sollte der Briefkasten nicht passen, wäre hilfreich gewesen, da absehbar war, dass ein normal breiter Briefkastenschitz nicht passen wird.Hier wäre es toll, wenn der Empfänger die Info oder Wahl hätte. Denn laut GLS hat der Fahrer nicht den Auftrag zu klingeln.Da ist die kostenlose Versendung nur semikostenlos.
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Dank Versand mit GLS, m. E. der schlechteste Versanddienstleister, ist der Zustand des Buches nicht mehr "sehr gut". Der Versandumschlag war verschmutzt und sah auf, als wäre jemand drübergefahren; alle Buchecken haben sich durch den gepolsterten Umschlag gedrückt und sind umgeknickt. Bitte nicht mehr mit GLS versenden oder im stabilen Karton verpacken. Sehr ärgerlich bei einem gebundenen Buch. Bitte eine Versandalternative zu GLS anbieten.
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